Hypermobiliteit

Hypermobiliteit betekent dat de gewrichten soepeler of “losser” bewegen dan gemiddeld. Het uit zich bij kinderen in gemakkelijk overstrekken of ongewoon ver door kunnenbuigen. Soms lijkt dat handig, denk aan een kind dat heel lenig is bij turnen of dans, maar het kan ook klachten geven, zoals pijn, vermoeidheid of telkens terugkerende blessures.

Het goede nieuws is dat hypermobiliteit meestal goed te begeleiden is. Met de juiste balans tussen bewegen en rust, en door het versterken van spieren rondom de gewrichten, kan je kind leren zijn lichaam beter te gebruiken en klachten te verminderen.